Daniela Guercio

Il kiwi è spesso descritto come un superfood grazie ai suoi numerosi benefici per la salute, uno dei quali è il supporto alla digestione. Questo piccolo frutto esotico, noto per il suo sapore acidulo e rinfrescante, contiene nutrienti essenziali e composti bioattivi che possono contribuire a migliorare la funzione digestiva. Ma in che modo mangiare … Leggi tutto

L’acqua è essenziale per la vita, e l’idratazione è fondamentale per il corretto funzionamento del corpo umano. Ma cosa succede quando si aggiunge un ingrediente rinfrescante e aromatico come la menta? Bere acqua e menta sta diventando sempre più popolare per le sue proprietà rinfrescanti, disintossicanti e i potenziali benefici per la salute. In questo … Leggi tutto